Stockholm Karolinska Araştırma Merkezi düzenli sporun insan DNA'sında olumlu anlarda etki yaptığını açıkladı.
Araştırmada spor yapan ve yapmayan vücutlardaki genler, birbiriyle kıyaslandı. Haftanın en az 4 günü 45 dakikalık pedal egzersizi yapan bir kişinin bacaklarındaki kas hücrelerinde, 5 binin üzerinde genomun değişime uğradığı tespit edildi. Uzmanlar DNA'daki bu değişimin birçok hastalığa karşı koruyucu olduğunu söylüyor.
Karolinska açıkladı! Düzenli Spor DNA'yı değiştiriyor
Bunlar da ilginizi çekebilir